réf : 2590
PLANTE SAUGE
Marque : Vallee claudine
Présentation : Sachet
Poids net : Sachet de 75 g
5,60 € T.T.C.
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Thèmes :
Digestion,
Ballonnement,
Ménopause
La feuille de Sauge est riche en flavanoïdes et en huiles essentielles qui lui donne son goût épicé et son odeur aromatique. C'est un cholérétique, c'est à dire qu'elle augmente la sécrétion de bile. Elle a également une action relaxante et antispasmodique sur les muscles de l'estomac et des intestins. L'huile essentielle est aussi antiseptique. Ces propriétés lui permettent d'être particulièrement utile pour soigner les troubles digestifs : digestion lente et difficile, ballonnements, fermentations intestinales, renvois d'air. On peut également conseiller la Sauge chez les femmes présentant des règles irrégulières et douloureuses, et pour les symptômes de la ménopause. La sauge régule également la transpiration excessive.
Infusion : Verser de l'eau bouillante sur la plante et laisser infuser pendant 3 à 10 minutes.
Décoction : Jeter la plante dans l'eau bouillante, et maintenir à ébullition pendant 10 à 30 minutes. Macération : Laisser la plante en contact avec le solvant (l'eau le plus souvent, mais aussi le vin, l'alcool) pendant plusieurs heures afin que les principes actifs se dissolvent dans le liquide. Ne pas chauffer en cas de macération
Sauge (salvia lavandulifolia)